フォーカストレーニング 動画その１
今年は動画を色々とアップしていきたいと思います フォーカスバンドの使い方や練習の仕方について、より分かりやすくお伝えしたいと思います。 というのも、やはりこの脳の使い方を知っていると知らないとではそのパフォーマンスにかな […]
日本代表ゴールキーパー 西川周作
テレビのアスリートのインタビューにはいろんなアイデアや気づきが詰まっています それだけで本が書けるぐらい。 今日はサッカー日本代表、浦和レッズゴールキーパーの西川周作選手のインタビュー。 PK戦でのセーブが出来ずそれが不 […]
ゾーンやフロー
先日、健康経営に積極的に取り組んでおられるネット系企業さまで集中力のセミナーを。 お題は ゾーンに入る というものでした。 が、ゾーンの科学的な解明はまだまだで、その再現性はまだ低いといえますので、ここではフローという状 […]
Feng Shanshanのフォーカス
マレーシアはクアラルンプールでのゴルフのお祭りWeeksが終わりました。 前週はCIMB CLASSIC で遼さん 松山選手が出場。 そして先週はSime Derby LPGA 女子の戦いでした。 日本人は宮里藍、野村春 […]
停滞期 低迷期 成長期
人間の成長はスケジュールどうりには来ません コツコツ地道に いまやることをやって いまを生きて あるひヒュッと一段上がります これ成長期 下の線は停滞期に我慢できずに、今コツコツやるべきことから目をそら […]
この一打に集中する
東海クラシック、片岡大育選手の優勝は本当に感動しました。 伊能キャディ、青山充コーチとのチームの良さが感じ取れました。 本当におめでとうございます。 伊能キャディーと歩きながらの談笑を挟みながら、見事に集中力、 フォーカ […]
仕事の生産性について考える。
1日8時間労働は産業革命時代の遺物。現代に合った効率的な働き方とは？ http://news.livedoor.com/article/detail/11963733/ という記事がありました […]